fitdankbaby®-OUTDOOR Aktiv mit Kinderwagen

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Was liegt näher als den obligatorischen „Spaziergang“ mit Kinderwagen mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe zu kombinieren? Die Kinder, egal in welchem Alter, sind immer mit dabei und Du kommst ohne schlechtes Gewissen schnell zum Ziel!
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Der fitdankbaby OUTDOOR Kurs beinhaltet einen Kräftigungs- sowie einen Ausdauerteil. Im Kräftigungsteil werden unter anderem der Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten wie z.B. Bänke, Treppen oder Spielplätze genutzt. Auch Zusatzgeräte werden verwendet um die Übungen zu intensivieren oder zu variieren.
Der Ausdauerteil widmet sich vor allem der aeroben Ausdauer. Dabei spielt es keine Rolle ob Du zügig gehst, locker trabst oder joggst. Im Vordergrund steht die Entwicklung eines verbesserten Körpergefühls und Spaß an der Bewegung mit Kind.

Info und Anmeldung: https://www.fitdankbaby.de/index.php/kurseseite.html?id_gebiet=733